2012 tarihli arşiv kayıtları

Günümüzde fazla kilolardan kurtulabilmek adına birçok farklı ve önemli alternatif geliştirilmiştir. Diyetler ve spor ile vakit kaybı yaşamak istemeyen insanlar, bu alternatif ürünleri deneyerek kısa zaman içerisinde hızlı bir şekilde kilolarından kurtulmaya çalışmaktadırlar. Son dönemlerin en popüler ürünlerinden birisi de Konja Zayıflama Tozu olarak biliniyor. Bu ürün, şuanda ülkemizde en çok tüketilen ürünler arasında ilk sırayı almıştır.

 
Yazının Devamı »

Zayıflama konusunda çok ciddi problemler yaşayan insanlar tanıyoruz. Öncelikle bilinmelidir ki kısa zaman içerisinde insanların en büyük problemlerinden birisi fazla kilolar olarak dikkat çekmiştir. Her ne olursa olsun fazla kilolardan en sağlıklı şekilde kurtulabilmek öncelikli amaç olmalıdır ki bu olmazsa ilerleyen süreçte çok daha ciddi problemler meydana gelebilir. İşte bu nedenle uygun diyet seçimi konusuna son derece dikkat edilmesi gerekir.

 
Yazının Devamı »

Türk insanının ve bilhassa bayanların en ciddi problemlerinden birisi de vücutlarındaki fazla yağlar ve kilolardır. Kısa zaman içerisinde tabiri caiz ise milli bir mesele haline gelen zayıflama konusunda uzmanların önerileri de son derece önemsendiğinden dolayı spor yaparak zayıflama konusu son derece ciddi bir şekilde önemli hale gelmiş ve insanların günlük yaşamlarında spora daha fazla önem vermelerini sağlamıştır.

  Yazının Devamı »

Türkiye’de son dönemlerde bilhassa bayanların en ciddi problemlerinden birisi de fazla kilolar ile yaşanan problemlerdir. Geçmiş dönemde fazla kilolardan kurtulmak için çeşitli diyet programları uygulanırdı ancak uzmanların verdiği programların çoğu işe yaramazdı. Artık teknoloji gelişti ve ülkemizde fazla kilolar sorun olmaktan yavaş yavaş çıkmaya başladı.

 

Teknolojik olanakların gelişmesi ile birlikte bu konuda da gelişmeler yaşandı ve sağlıklı zayıflama yöntemleri konusunda çok çeşitli seçenekler insanlara sunulmaya başlandı.

Yazının Devamı »

Türkiye’de bay ya da bayan ayırmaksızın yaşanan en büyük sorunlardan birisi de fazla kilolar ile yaşanan problemlerdir. Kısa zaman içerisinde kilosu ile sorun yaşayan insanların sayılarının hızla artması, birçok açıdan moral bozucu. Bu fazla kilolar, doğrudan dış görünüm ve vücutsal sağlığınızı etkilediğinden dolayı çok dikkat edilmesi gereken bir husus. Son dönemlerde insanların hızlı bir şekilde zayıflamak için yepyeni bir formülü var. Bu formülün adı da Antakya Biberi olarak biliniyor.

Yazının Devamı »

Ülkemizde son dönemlerde kiloları ile başı dertte olan birçok insan vardır. Bayan ya da erkek her ne olursa olsun bu tip sorunlarda tedavi süreci ya da zayıflamaya karşın düşünce ve istek son derece büyük önem taşıyor. Bu sorunun tedavisi için öncelikle fazla kiloları nasıl aldığınız analiz edilmelidir. Öyle ki bu sorun tespit edilirse, tedavi yöntemi bir o kadar hızlı ve kolay olacaktır. Kilo sorunu yaşayan bireylerin genellikle yaşadıkları problem sindirim sistemi ya da bağışıklık ile doğrudan alakalıdır. Sindirim sistemi iyi çalışmayan bireyler, genellikle hızlı bir şekilde kilo alırlar ve ciddim sorunlar yaşayabilirler.

Yazının Devamı »

Modern şehirlerde akşam yemeklerinin bile çoğu zaman birlikte yenemediği günümüzde, insanlar daha kolay buldukları için dışarıda yemek yemeyi evde yemek hazırlamaya tercih ediyorlar. Artık büyük kentlerde yaşayan bazı ebeveynler çocuklarının istekleri doğrultusunda fast-food yiyeceklerle akşam yemeğini geçiştirerek, hem uğraştan hem de vakitten tasarruf ettiklerini düşünüyorlar. İnsanların çoğu dışarıda yemek yemeği bir alışkanlık haline getirmeye başlamış durumda.

Günümüz modern insanı şehir hayatında çok yoğun olduğu için dışarıda yemek yemeği tercih ediyor. Tabi bunda kazanılan paranın artışı da büyük rol oynamaktadır. Birçok baba işten çıkıp kendisini sıcak yemeklerin tabaklarda aile bireyleriyle birlikte beklediği sofraların özlemini çekmiyor. Birçok anne kocaları ve çocukları eve geldiğinde hazırladığı yemeklerle onları sofraya buyur etmek için vakit ayıramıyor. Bu durumda da olan maalesef çocuklara oluyor.

Yazının Devamı »

Son dönemde zayıflamak bir estetik kaygıdan çok sağlık sorunu olmaya başlamıştır. Doğada bulunan bitkiler göz zevkimize hitap etmenin ötesinde artık zayıflama sorunlarımızda da imdadımıza yetişiyor. Başta Amerika olmak üzere günümüzde tüm dünyada obezite önemli bir sorun haline gelmiş durumda. İçlerinde barındırdıkları tüm faydalı maddelerle birlikte doğal bitkiler, bizler için birer şifa dağıtıcı olmaktalar.

Dereotu, biberiye, kereviz tohumu gibi doğal kaynaklı ot ve tohumların insan metabolizmasında tokluk hissi yarattığı yapılan son araştırmalarca tüm dünyada kanıtlanmıştır. Tüm piyasada rağbet gören kimyasal zayıflama ilaçları yerine doğal kaynaklı bu bitkileri kullanmak hem daha etkili hem de zararsız. Üstelik kimyasal kaynaklı bu ilaçlarla kısa sürede verilen kilolar, ilacın bırakılmasıyla birlikte kısa süre içinde tekrar geri alınabiliyor.

Yazının Devamı »

Sağlıklı bir biçimde kilo verirken bir yandan sağlığınıza da dikkat etmeniz gerekmektedir. Tatil zamanı gelince deniz kenarında fazla kilolarınızdan kurtulmuş biçimde rahat etmek için yapılan bir haftalık şok diyetler, size ciddi sağlık sorunları olarak dönebilir.

Kilo verirken sağlığınızdan olmamanın, sağlıklı sayıflamanın, kilit noktası düzenli egzersiz yapmak ve doğru beslenmektir. Hayatınızda bu iki noktayı kısa süreli kilo vermek için değil uzun vadede sürekli olarak önemsemeniz gerekir. Bir başka değişle egzersiz yapmayı ve doğru beslenmeyi bir alışkanlık haline getirmelisiniz.

Yazının Devamı »

  • Alexa