acai-berryİnternette, televizyon ya da bir dergide acai çileğini gördüğünde bu küçücük meyvenin neler başarabildiğini hayal etmek zor olmuş olabilir. Ama acai çileğinin faydalarını okuduğunuzda küçük bir mucize olduğunu farkedeceksiniz. Kilo verme konusundaki başarısının yanında iyi bir kanser önleme ajanı, bağışıklık destekçisi, doğal güzellik kaynağıdır. Acai çileğinin ve çilekten hazırlanmış değişik formları kullananlar yararlarını hissetmeye çoktan başladı.

Acai çileği yüksek lifli bir meyvedir. Kendine özgü tadı öncelikle iştahı keserken, yüksek lifleri mide ve bağırsakta şişerek tokluk hissi yaratır ve ayrıca lif ağırlıklı beslenme sonucu sindirim sistemi düzgün çalışarak besinlerin yağa dönüşmesine izin vermez. Acai çileğinin bileşenleri kan akışını hızlandırarak metabolizmayı hızlandırır. Bu da vucudumuzdaki yağ hücrelerinin enerjiye dönüşmesini kolaylaştırır.

Sizde Yorum Yazın

  • Alexa