Bazik asit diyeti, çok fazla duyulan ve bilinen bir diet değil. Çok popüler olan yüksek protein-alçak karbonhidrat diyetlerinin tersidir. Bazik asit diyeti doktorlar tarafından son dönemde tavsiye edilen bir program olmaktadır.

Bazik asit bizim vucudumuzda da oluşan ve ana görevi fazla asitleri nötr hale getirmek ve onları vücuttan atmaktır. Bazik asit düzeyimiz yeterli olmadığında organlarımız asitleri tüketmeye çalışır ve bu vücudun ana dengesini bozar.

(daha fazla…)