Zayıflama, form tutma, kilo verme, diyet, kolay zayıflama yöntemleri
Yediklerinin kalorisini sayanlar ve aldıkları miktara dikkat edenler için hem lezzetli, hem besleyici hem de düşük kalorili bir makarna tarifi:
4 porsiyon. Her porsiyonu 200 kalori
Malzemeler:
200 gram çubuk makarna
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 kuru soğan
1 kabak